Zdravie

Bolesti hlavy už potrápili azda každého z nás. Niekto má bolesti častejšie, niekto intenzívnejšie a niektorí jedinci majú to šťastie, že nevedia, čo to bolesť hlavy je. Niekomu pomáhajú lieky, iný si to pretrpí, avšak pre ľudí, ktorí nechcú bolesti hlavy riešiť liekmi existuje veľa možností. Prinášame vám niekoľko spôs…

Krásny a zdravý chrup by sme chceli mať všetci. Z televíznych reklám na nás hľadia celebrity, ale aj obyčajné neznáme osoby, ktoré majú dokonalé účesy, líčenie, ale aj úsmev. Zdravé a krásne zuby však môžeme dosiahnuť jedine správnou starostlivosťou a nepochybne aj správnou životosprávou. Čo teda musíme urobiť pre to,…

Vedeli ste, že konopný olej pochádza zo strednej Ázie? Už v minulosti sa používali rastliny ako lieky a konope bolo jedným z najstarších rastlín používaných na liečbu. Aké pozitívne účinky ponúka konopný olej a ako ho najlepšie využiť? Zdroj titulného obrázka: Bigstockphoto.com Konopný olej ako liek Konopný olej má zel…

Zimné obdobie je pre náš organizmus veľmi náročné obdobie. Nízke teploty, výkyvy medzi nočnými a dennými teplotami a všadeprítomné vírusy a baktérie dokážu ohroziť náš komplet celý imunitný systém. Aby sme však zvládli toto zimné obdobie, okrem správnej životosprávy a vrstvenia by sme mali skúsiť výživové doplnky, ktor…

Choroba mladých ľudí, aj tak sa zvykne označovať keratokonus – ochorenie, ktoré sa dlhé roky vyvíja nepozorovane. Viete, ako sa prejavuje a či sa dá vôbec liečiť? Keratokonus je ochorenie, ktoré je pre zrak človeka skutočne nebezpečné. Spôsobuje totiž deformačné zmeny na inak guľovitej rohovke, keď dochádza k jej stenč…

Šedý zákal alebo katarakta postihuje predovšetkým starších ľudí. Viac ako päťdesiat percent ľudí starších ako 60 rokov trpí miernym stupňom katarakty aspoň na jednom oku. Väčšinou sa objavuje v spojení so starnutím, no jeho príčiny môžu byť rôzne. Toto ochorenie si v počiatkoch ani nemusíte všimnúť a operácia šedého zá…

Byť krásnou si vyžaduje, aby sme starostlivosť o seba nezanedbávali, dodržiavali hygienické návyky a zlepšili svoje stravovanie. To, akú máme pleť, predovšetkým záleží od našich genetických predispozícií a od toho, čo dáme do úst. Aké kožné problémy nás vedia bežne potrápiť? Tieto. Akné Ani keby vám prostredníctvom akt…

Trávite celé noci bezcieľnym počítaním ovečiek v snahe snažiť sa aspoň na chvíľu zaspať? Milióny ľudí má problém prespať v noci zdravých osem hodín. Nedostatok spánku, či nespavosť vedie k nebezpečným chorobám zo stresu. Máte pocit, že už ste vyskúšali všetko, no nič Vám nepomohlo v noci zažmúriť oka? Riešenie máte na…

Keď naše deti začnú dosahovať tínedžerský vek, postupne im začíname stále viac a viac dôverovať, a zverovať stále viac zodpovedností. Dôležitou vecou, ktorú by ste však v žiadnom prípade nemali podceniť, je dostatočná zodpovednosť dieťaťa samostatne dávkovať a užívať svoje lieky. Okolo piatej či šiestej triedy na zákla…

Keby sa spýtate kohokoľvek známeho, ktorý aspoň raz zažil neznesiteľné bolesti chrbtice – až také, že mu hrozilo, že pôjde na operáciu chrbtice, uvidíte, že by vám povedal, že s takýmito bolesťami sa neradno zahrávať. Ak už raz pocítite tupé bolesti v krížovej oblasti a krku, nemali by ste podceňovať tento stav a ísť r…